Flotari pe paralele
Flotari pe paralele, la liber sau cu greutati aditionale. Accent pe sarcini grele si o tehnica stricta pentru recrutarea fibrelor musculare.
-3-4 serii, a cate 12-15 repetari
Flotari pe paralele, la liber sau cu greutati aditionale. Accent pe sarcini grele si o tehnica stricta pentru recrutarea fibrelor musculare.
-3-4 serii, a cate 12-15 repetari